שני אשר
פסיכולוגיה חיובית
עברית, אנגלית
משמרות
שני אשר, מנחה ומרצה בממשק שבין מוח מוטיבציה ופסיכולוגיה חיובית. בעלת תואר שני במדעי המוח ממכון וויצמן ותואר שני נוסף במדעי ההתנהגות והניהול מן הטכניון. בהרצאותיה עוסקת שני בדפוסי חשיבה, כלומר באופן שבו אנו תופסים את היכולות שלנו, ובהשפעתם על החלטות וביצועים ביום יום, כמו גם על הרווחה הנפשית שלנו. הרצאותיה מלוות במחקרים מדעיים המוגשים לקהל באופן פשוט ונגיש.
לא רק פסיכולוגיה חיובית
על הפסיכולוגיה החיובית: מהי, מהי לא, למה המרדף אחרי האושר רק מאמלל אותנו, ומה בכל זאת ניתן לעשות כדי לחיות חיים טובים מהי, מהי לא, למה המרדף אחרי האושר רק מאמלל אותנו, ומה בכל זאת ניתן לעשות כדי לחיות חיים טובים ומלאים.
לצאת מהקיבעון
האם אינטליגנציה ויכולות אחרות יכולות להשתנות? או שמה שקיבלנו ״זה מה יש״? האופן שבו אנו תופסים את היכולות שלנו משפיע דרמטית על הביצועים שלנו ביום יום, ובהרצאה זו נבין כיצד זה קורה, למה זה חשוב כל כך, ואיך אפשר להשפיע על המוח שלנו לשינוי חיובי.
חזק ואמץ
על חוזקות וחוסן מנטלי בחיים: מחקרים מראים שאנשים שמשתמשים בחוזקות שלהם הם אנשים יותר מאושרים. אז איך אנחנו מאתרים את החוזקות שלנו? ומה קורה כשנשתמש בהן לאורך זמן? בהרצאה זו נלמד לזהות את החוזקות שלנו, לעבוד איתן, וגם נבין מה היתרון הגדול שטמון בשימוש תדיר בחוזקות.