top of page
אביגיל בן עמי
מרצה ומלווה לאורח חיים בריא ומאוזן
עברית
מודיעין מכבים רעות
בעידן השפע בו אנו חיים, חשוב יותר מתמיד לדעת לעשות את הבחירות הנכונות!
אביגיל בן עמי מרצה לחיים בריאים ומאוזנים, יועצת ומנחה לרפואה טבעית לאור גישת הרמב"ם - מלווה אנשים שרוצים לחיות חיים בריאים ומאוזנים, באמצעות הרצאות, סדנאות וליווי אישי. מעבירה ידע רחב בנושא תזונה טבעית, מדטיציה, מיינפולנס בדגש על שינוי הרגלים ואימוץ דפוסי חשיבה חדשים. אביגיל בוגרת לימודי רפואה תזונתית של ד"ר גיל יוסף שחר, לימודי אימון mental wellness בגומא ולימודי הדרכת מדיטציה ומיינדפולנס בוינגייט.
"מה הרמב"ם היה אומר היום?"
כלים פרקטיים לאימוץ אורח חיים בריא ומאוזן
מיינדפולנס בדרך אל האושר
מציאת רגעי אושר ביומיום
ההורמונים שמשפיעים על בריאות ואיזון הגוף
ואיך נגרום להם לפעול לטובתנו
Book
bottom of page